世界无烟日

世界无烟日手抄报：吸烟对肝脏的危害 2015-03-30

吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：烟与坏血症 2015-03-27

吸烟与坏血症香烟中的CHN对维生素有直接破坏作用。吸烟能阻止人体对维生素的吸收。人如长期缺C，即易得坏血症，引起牙齿、肠胃道、泌尿道出血或骨膜下出血，使四肢胀痛。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：吸烟对骨骼的伤害 2015-03-27

尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：二手烟的危害 2015-03-26

如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他病情，毛病包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。但是现已有对二手烟有比较好的解决办法了。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：吸烟和心血管疾病 2015-03-26

医生们对吸烟人的劝告是：如果你有高血压、高血脂、心脏病或心脏病家族史，你就应立刻停止吸烟，因为吸烟会使你罹患心肌梗死的危险性提高几十倍。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：吸入器 2015-03-25

通过烟嘴吸入尼古丁蒸汽。吸入器使用材料由3 部分构成：1)一盒42片装的替换药片。每个替换药片为一个含有10mg尼古丁的海绵片(薄荷味)，因此只有 5mg的尼古丁被吸入。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：戒烟的决心 2015-03-25

戒烟过程犹如一条环形路，实者更像一个环形线圈，其终点即戒除烟瘾就在圆心。戒烟者每走上一圈，就距圆心越近，最终到达圆心。当然，并非所有戒烟者都能到达圆心的。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：做出戒烟决定 2015-03-24

如果他不曾明确决定戒烟，你要他戒，无论你用再好的戒烟办法，催眠术也好，耳朵上钉书钉也好，都是枉然。相反，如果你真心戒烟，态度明确、坚定，那就一定会获得成功。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：解烟毒的食物 2015-03-24

荸荠：有清热解毒，抗菌(抗菌产品)消炎的功效。 大白菜：具有清肺利咽，清热解毒的功效。牛奶：可保护气管，并降低某些因素对胃肠的损害。枇杷：对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：失败也不气馁 2015-03-23

只要坚韧不拔，是会成功的。要知道，每走上一圈，你会明白，一圈比一圈容易，因为在你逐圈接近圈心时，内圈是越来越小了。继续前进，何愁不成功! ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：戒烟的方法 2015-03-23

如同精神病医生所说，在所谓的波特尼式抱怨之后，让我们开始实际行动。实际行动阶段应以承诺开始。一旦你做出承诺，就要信守承诺，坚持下去，最终戒烟成功。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：香口胶 2015-03-20

香口胶有两种剂量，4mg 适用于重度吸烟者(每天吸烟20 支以上)，2mg 适用于中度和轻度吸烟者。根据商标，你可以选择不同香型(薄荷味，柠檬味，水果味，原味)。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：电子烟 2015-03-20

电子烟是中国发明的，他以前主要是出口到欧美、日韩等发达国家的。最近几年才慢慢转入国内市场，所以国内很多朋友都不是很了解。比如非常出名的k-smoker电子烟，近几年才转入国内的。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：鼻腔喷雾器 2015-03-19

建议开始剂量根据需要每小时使用1-2 次。每次使用时，往每个鼻腔内各喷一下喷雾器。一小时内使用不能超过3 次。每次使用相当于1mg剂量的尼古丁。 ...... [查看全文]

世界无烟日手抄报：各国的戒烟规定 2015-03-19

朝鲜：朝鲜实行禁烟的重要措施之一便是 “剥夺烟民的大学深造权利”。这也就意味着那些未成年吸烟者或学生吸烟者将失去进大学深造的机会，朝鲜所有大学的大门将对烟民们关闭。 ...... [查看全文]