花式比心澳洲营养，精致妈妈的好选择

　　小七，本名张雪，一位80后射手座宝妈，工作上是精明的数据分析师，在家则是精致的辣妈达人。希望给孩子最好成长的她，热爱学习科学的育儿知识，在母婴产品测评也有着自己独到的好物标准，分享的干货收获上万妈妈的认可和喜爱。本期妈咪私享家，我们就走近辣妈小七看看她精致的育儿之道!

个性标签

　　——关于她

　　姓名：小七

　　籍贯：天津

　　职业：消费者研究，数据分析师

　　微博：小肉七

　　爱好：旅游、阅读

　　——关于宝宝

　　昵称：妮妮

　　年龄：5岁

　　生肖：蛇

　　最爱：唱歌、小马宝莉

　　个性标签：科学育儿、辣妈达人、膳食营养、亲子

妈咪生活

　　热爱分享，给孩子最好的成长

　　小七，本名张雪，一位80后射手座宝妈，工作上是精明的数据分析师，在家则是精致的妈妈达人。从2010年开始，小七开始活跃在太平洋亲子网论坛，并成为了新手妈妈版块版主。从新手妈妈到达人妈妈，小七最大的成长在于科学育儿知识的储备上，她希望在自己能力范围内，给妮妮最好的成长。深切体会到这份为人父母的愿景后，小七开始热衷在线上分享实用的育儿干货以及孩子成长所需的母婴产品评测，收获了上万妈妈的认可和喜爱。

　　长久下来，小七还有了自己的评测推荐标准，无论是衣食住行，品牌和品质都是她重点注意的两方面。就比如给妮妮选择牛奶来说，多维度比较之后，小七选择了澳牧进口儿童牛奶。从品牌来看，澳牧是大家信赖的澳洲品牌。同样重要的品质方面也非常靠谱，澳大利亚原装进口，来自澳大利亚专属黄金牧场无污染，而且奶牛身上都有先进的“电子身份证”，可以监控奶牛身体状况，在源头上保证奶液的优秀品质。

育儿之道

　　变着花样令孩子营养丰富起来

　　孩子的饮食是妈妈们亘古不变的课题，小七深知孩子健康成长离不开丰富的营养，更清楚膳食平衡的重要性，每天都会给妮妮准备多种食物。在小七看来，注重食物的多样组合，才能满足妮妮的成长需求。不过，育儿路上总是充满着挑战的，现在的妮妮和很多的小朋友一样，都有着这个年龄段的“小叛逆”——挑食。

　　为了孩子的健康，小七总是变着花样给妮妮做顺口的食物，让她可以吸收更多的营养。但小七仍担心妮妮营养摄入不足，每天都给她喝澳牧儿童成长牛奶。谈及澳牧小七称妮妮和自己都特别喜欢，正如那句话“澳洲的牛，“澳”骄的爱，澳牧的牛奶人人爱!”妮妮喜欢牛奶味道清甜，作为妈妈的她更看重这款牛奶含有儿童成长营养元素钙、铁、锌、维D以及蛋白质，超出普通的纯牛奶的营养含量，可以给孩子提供多种营养，促进骨骼生长和智力发展。

　　健康成长还需好的生活习惯

　　孩子茁壮健康成长，是膳食营养以及各种因素共同作用的结果。在采访中，小七特别谈到了妮妮生活习惯的培养，她认为食物营养在孩子健康成长中固然扮演着非常重要的角色，直接提供着长身体的所需，但是如果没有良好的生活习惯，特别是正确的饮食习惯，孩子健康肯定会大打折扣。

精彩对话

　　Q：在您评测过的那么多儿童食品中，哪一款是您和孩子都特别喜爱钟爱的呢?

　　A：现在妮妮已经是幼儿园中班的宝宝了，每日三餐都在幼儿园享用，晚上放学回到家里，长身体的阶段常常这个时间点会饿，多吃零食又怕她上火，我们通常会给她澳牧进口儿童牛奶作为加餐来补充营养。清甜的澳牧进口儿童牛奶妮妮非常喜欢喝，又能保证她的营养，她开心，我也感到有她在身边好幸福。

　　Q： 在微博上经常看到您带着女儿练瑜伽、做创意面包尝试各种新事物，您认为这对于孩子的早教启蒙有什么意义呢?

　　A：和宝宝一起开心得玩，也能培养她思考和解决问题的能力。在生活中激发她的逻辑能力和动手能力。

　　Q：在孩子早教启蒙方面，您还有什么经验可以和我们分享呢?

　　A：父母是宝宝早教最好的老师，陪着宝宝一起成长是最幸福的事，关键是方法得当。我提醒新妈妈们，早期教育并不是提早教育，0～4岁孩子启蒙期很重要。从音乐胎教开始，到妮妮出生，坚持听启蒙音乐，逐渐开始锻炼她的色彩辨别能力、小手抓握能力、爬行、语言、自理能力。

　　Q：您热爱阅读，平时会带着孩子一起亲子阅读吗?关于这方面培养您有什么心得呢?

　　A：每天晚上睡前，我都会和妮妮一起读故事书，这个习惯已经持续了快三年了。阅读对于宝宝语言能力的发展特别重要，我会根据妮妮的喜好去选择阅读的书。4岁以前，读的书都是图多字少的绘本，宝宝低龄时的读图能力是很强的。现在妮妮快5岁了，最近我逐渐增多阅读材料的文字，边读边指出，让她对于文字有大概的印象，希望对以后的识字有帮助。

　　Q：都说女儿是贴心的小棉袄，能和大家分享一下孩子最让你感动的瞬间吗?

　　A：其实妮妮让我感动的瞬间特别特别多，比如她还不会走路的时候，看我下班回到家，爬到门口给我拿拖鞋，当时我的心都暖化了。

　　Q：老公贴心女儿乖巧是您理想中有爱家庭吗?对于未来的生活、工作又有怎样的期待或规划呢?

　　A：当然了，家人彼此关爱，互相尊重，家庭充满爱。我比较崇尚顺其自然，现在无论是生活还是工作，都挺满意。我是个容易满足的人吧，总觉得现在的一切也不是应得的，要感恩，我也相信以后会越来越好的。