走进育儿新“食”代，宝贝合身营养轻松get！

育儿之道 

　　科学育儿，追求天然优质的合身营养

　　经过了6个月的纯母乳喂养之后，七少爷便也迎来了成长多维期，开始进入辅食添加阶段。七太太认为这对每个宝宝来说，这都是承上启下的重要阶段。承上，它需要在母乳（或人工）喂养的基础上，做好衔接，补充乳类营养素的不足。婴幼儿生长速度快，需要较高的能量、蛋白质、铁、锌、维生素A、维生素D、长链多不饱和脂肪酸、胆碱等。及时合理添加辅食，不仅可以促进脑组织代谢，而且对儿童的血红细胞数和血红蛋白浓度以及体格生长发育均有较大的益处｡还可以补充乳类中铁､维生素A､维生素D的不足｡启下，它需要帮助宝宝逐步过渡到成人饮食，让宝宝慢慢适应非乳类食物的味道，并学习如何咀嚼、吞咽，使用餐具进食，为宝宝将来接受固体食物做好准备。

　　不只是营养 快乐宝贝“吃”出来

　　七太太分享到，在辅食添加初期，即6-7月龄左右的扶坐期里，由于妈妈从怀孕期间带给宝宝的铁已逐渐消耗，随着婴儿的快速成长，添加辅食时必须食用富含铁的辅食。所以选择富含铁元素的纯米粉，混合母乳来喂养，就很适合。如果是人工喂养的宝宝，也可以直接用温水冲泡亨氏铁锌钙营养奶米粉来喂养。

　　到了7-9月龄的独坐期，宝宝的肠胃经过一段时间的适应，就可以逐渐给他加入更多的口味了，可以尝试混合了果蔬和鱼肉的米粉。小牙齿也逐渐萌出了，所以七太太还会给七少爷尝试研磨好的肉末、碎菜等等。逐渐加入多种口味，让宝宝从小适应，养成不挑食的好习惯。等到进入了10个月左右的爬行期，除了继续扩大宝宝食物种类的同时，还可以增加食物的稠厚度和粗糙度了，引入含有纤维的食物，可以锻炼宝宝的胃消化能力，比如亨氏五谷米粉以及各种削成一段一段的手指粗细的蔬果，像红萝卜、嫩菜梗、苹果等等。随着宝宝的快速成长，到13个月左右的站立扶走期，宝宝的行动范围更大，好奇心便也随之大爆发，他已经不满于简单的婴儿食品，而要开始跟大人抢饭碗了。各种形状的面食成为了他在餐桌上的新宠，从亨氏的辅食面，到云吞、饺子，引入不同形状的主食，进一步让宝宝体验不同形状和口感的食物。