姓    名:海晴

出 生 地:广东河源

出生日期:1982年10月

星    座:天秤座

爱    好:写博客、摄影、购物、美容、服饰、美食

博    客:http://blog.163.com/haiqing95@126

她的简介

以前的海晴是个工作狂,加班到凌晨已是习惯。她还喜欢写博客记录生活,美食、美容、服饰、购物一项不落,是一位平凡却闪耀的事业型女王。现在的海晴成为了妈妈,把所有的爱倾注在小熊猫身上,坚持做背奶妈妈,温柔的36度爱使她变得更加完美。【详细】

她的信念名言

抛弃所有的灰暗,看自己生活中积极的部分,感恩自己拥有东西的人,人生就是快乐。

没有人可以左右你的人生,只是很多时候我们需要多一些勇气,去坚定自己的选择。

人生从来不是规划出来的,而是一步步走出来的。勇敢地去做自己喜欢的事情,哪怕每天只做一点点,时间一长,我们也会看到自己的成长。

幸福在于自知拥有幸福。

要相信,梦里能到达的地方,总有一天,脚步也能到达。

育儿

身为设计师的海晴认为设计是生活的添加剂,有了设计的融入使得生活更加有声有色。从怀孕开始,她为自己设计适合的饮食养身和孕期安排,给小熊猫编织小衣服,制作可爱的小物品,亲自动手来迎接宝宝的来临。产后利用空余时间给小熊猫拍照,引导她做各种表情,还订制DIY相册,从细微做起培育宝宝的未来。这一切都令身为设计师的她、身为妈妈的她倍感自豪,享受当下。

宝宝是计划好的还是意外怀上的呢?

计划的呢,保持平常心和备孕前服用叶酸片吧...【详细】

知道怀孕后自己最真实的感受是怎样的呢?

心情兴奋又期待,生活上更注重调理和饮食,改变作息时间;工作上沟通好,尽量不影响正常工作...【详细】

怀孕时最难忘的事是什么呢?

第一是累并幸福着的产检,然后是忙碌地办理各种证件,从居委会到街道办、医院等轮番倒腾,最后就是我每天都定时数胎动并记录,其他妈妈不得不佩服偶的毅力...【详细】

你认为顺产有什么秘诀吗?

我的经验是心态很重要,产检要听取医生建议,控制好体重。当出现胎位不正时要乐观面对...【详细】

在培养孩子方面你有什么心得吗?

多花时间和宝宝相处,唱歌给她听,陪她玩游戏,锻炼她的肢体发育能力,了解她的身心需求。另外我喜欢实时记录宝宝的成长点滴,给宝宝最多最全最美好的回忆...【详细】

推荐下你爱用的护肤和化妆用品吧。

在选择护肤品上,我只选适合自己的而不是选最贵的,比如JUJU洗面膏和保湿乳液便宜好用。化妆品我比较喜爱美宝莲和雅芳的产品,品质有保证,使用和购买都很方便...【详细】

平时还有什么保养小秘诀吗?

答:有哦。日常食疗很重要,我最喜欢鱼胶,结合杏仁露去炖,味道很佳,爱吃咸的话,可以选排骨炖鱼胶,做法也十分简单。还有猪脚、鸡爪都可以补充胶原蛋白。还有经常吃红枣、枸杞,保持肤色红润。有痘痘的mm,我推荐南雪祛痘霜,物美价廉...【详细】

你觉得孕期保养有必要吗?

由于孕激素会令皮肤易干且无弹性,睡眠质量差,所以我认为孕期更需要注重护肤。而孕期护肤最主要的是保持皮肤清洁和舒适为主,选择没什么香味的护肤品为佳。从性价比和口碑综合考虑下,我选择了亲润...【详细】

所谓外补不如食补,孕期时养身食疗有什么妙招呢?

这方面也花了不少心思,每天鸡蛋、苹果、鱼、青菜等按量必备。孕晚期时每晚用红枣泡水,第2天喝,这样使得宝宝出生后一点黄疸都没有...【详细】

你身材现在保持得这么好,请问你产后是如何恢复好身材的呢?

月子后,每天下午我会在固定时间做简单的肢体运动,以轻运动为主,帮助产后恢复。喂奶给宝宝也可以消耗很多能量,对于瘦身很有帮助...【详细】

在忙碌过后你如何帮自己放松的呢?

写blog就是我的一个释放压力的方式,利用写blog这样的方式去分享,去吐嘈,去释放压力,同时也是在记录生活的酸甜苦辣...【详细】

海晴切身体验告诉我们,亲子游其实是最好的家庭沟通方式,在路上回归自然,游玩中给宝宝早教。自从有了小熊猫,海晴和先生最爱的就是亲子游和给她拍照。出外游玩时,宝宝可以多接触户外环境,体质得到锻炼,与人多交流接触,同时也可以引导她做出各种表情。【详细】

从小熊猫出生第79天起,海晴当上了背奶妈妈,理由很简单,就是给孩子最好的食粮。背奶之路不好走,比如奶水的存放保质、家人的不支持等,使得她一度感到郁闷。但伟大的母爱令她选择了克服,每天一点时间一点坚持,至今已用数字记录了400多袋奶水。【详细】

小编采访手记

海晴的美,就像她的名字,海上晴天,万里无云,令人心旷神怡。和她交谈,字里行间有一种参悟事理的通透。母亲的身份给她上了一层韵味和质感,但爽朗的笑声却又把她拉回到女孩模样,美容、服饰、购物依然是她生命的乐趣。本色,清澈,纯粹,通透,任何角度的海晴,都是如此。

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高级主编/郑亮编辑/霍映丹设计/钟倩铭制作/钟晓霞